朝から美味しいものがたべれてご満悦

お腹がなって目が覚めました。昨日の夜ご飯はたくさん食べたはずなのにおかしいなあ、と思いながら、なっているお腹を満たすために、何を食べようかと考えた結果、今朝の朝食は、胃に優しく卵スープにすることにしました。卵スープといっても、セロリやたまねぎ・きのこ類を入れて、結構な具沢山スープです。セロリの癖のある味が、なんとも言えないうまさを出してくてて、卵の優しさと相まって、かなりの美味しさに出来上がりました!朝から寝ぼけて作った割には、いい感じです。胃に優しい感じのスープを目指して、適当に作ったのに、なんだかうまくできたことで、早起きして得した気分です。お腹は目覚ましが鳴る前に鳴り始めていたので、けっこう予定より早めに起きちゃっていました。でもこんなにいいものが、朝から食べられて良かった!ちょっとした幸せを感じちゃいます。こういう小さな幸せを、細かく感じていたら、だいたいは幸せ気分で暮らせていけるなあって、自分の能天気さにもニヤリと笑ってしまいました。朝から大した出来事でもないのですが、このおかげで、今日もいい感じで過ごせていけそうです。お腹いっぱい!さて、これから出かける用意をしなくちゃ。今日も1日頑張ります!もっと詳しく⇒ダニ捕りロボ

ラシュシュの効果を見て

私は、自分の胸についてとても悩んでいます。

このラシュシュという商品もインターネットで何度か目にした事があったのですが、正直諦めていた気持ちもあり使おうとは思っていませんでした。胸がほぼ脂肪で出来ていると知り合いから言われ、バストアップのために太るのも嫌だなとも思っていた矢先、またこのラシュシュの広告を発見したので今度はちゃんとどんな効果があるのかしっかり読んでみようと思いました。

口では諦めていると言っていても、やはり女性なら諦められないテーマなんだと自分でも実感しました。そして読み進めていくうちに、ただ単に脂肪をつけるだけではダメなんだと知り驚きました。直接的に「ハリ」と「弾力」を与えればよりキレイなバストになれると知り、ラシュシュにすごく惹かれました。自分でしようと思ってもなかなか出来ることではないし、1~2ヶ月で効果が出たという声も書かれていたのでそんなに即効性があるなら試すしかないなと思いました。今定期購入がお買い得みたいなので早速注文してみます。

プエラメイクリッチは美容サプリ。これを飲むと女性らしさをアップさせてくれるというのですが、いったいどんな成分が入ってるのでそういった効果が見られるのでしょうか?

気になったので調べてみました。

プエラメイクリッチの主成分はプエラリアという成分なのです。

これはタイの北部に自生しているマメ科の植物、プエラリアミリフィカからとれる成分で、その植物の根が塊のようになってるんです。この根っこがミソなんですよ。

この塊根が女性らしさアップに役立つということなのです。

それで、最近、このプエラリアに着目して作られたサプリも多くでているのですが、プエラメイクリッチはこの他のサプリとは違い、このプエラリアを贅沢にたくさん配合しているのです。

他のサプリにはない、天然のプエラリア3種類を配合してるんです。

その3種類とは・・

プエラリアを粉末にした「天然プエラリアミリフィカ」

プエラリアを濃縮した「濃縮プエラリアエキス」

そして「発酵プエラリア」です。

これらのプエラリアはそれぞれがじっくりと浸透していったり、いち早く浸透していったり、体の中から効果を見せてくれるというわけなんですよ。

プエラリアの力はけっこうすごいらしいですよ。
おすすめサイト>>>>>バストアップ

レディエアの口コミが気になる!

レディエアの口コミ、気になりますよね。
ツイッターでも発売前からとても話題になっていましたね。

2015年8月に販売開始されたばかりですが、さすがは話題の品です。
まだそれほど多くはないといえ、口コミが徐々にアップされてきています。

>先駆けて使った方の口コミレビュー公開!

プレゼントされたのでしょうか、
サイコーだ、喜んでもらうことができた、なんていうレビューを発見しました。
普段から小さなバストに悩んでいることを知っているなら、
レディエアはいいプレゼントになるかもしれませんよね。

また、ワイヤーが入っていないつくりなので、締め付け感なく、つけ心地がいいとのレビューも!
補正下着は締め付け感が独特で、窮屈に感じてしまう方が多いのも事実です。
その点、レディエアの場合はバストを大きく見せるだけじゃなく、
つくりが丁寧で着心地がいいのも特長なんですって。

>これ以上のブラはない!?機能性とつけやすさの両立!

つけ心地がいい理由を少しみてみますね。
1、ストラップは滑り止め加工つき。
2、バンド部分が伸縮性のいいパワーネットなので、動きやすい上締め付け感なし。
3、ノンワイヤー。
4、汗を吸い、乾きやすいメッシュ素材。
5、取り外しできるエアクッション

さらに、流れやすいお肉を支えたり、整えてくれる機能もあります。
6、おにくの横流れを防ぐサイドボーン。
7、背中はU型で、背中すっきり!
8、脇が高いので流れやすいお肉をしっかり支えてくれます。

バストアップ用のブラジャーは今まで、パッド入りのものやワイヤー入りが定番でした。
パッドが重かったり、ワイヤーが痛かったり、
バストが窮屈なかんじも否めませんでした。

でもレディエアならそんな不快感からは開放されそうですよ。
空気を入れるので重くもありませんしね。

ただ、もともとのバストの大きさにもよるのでしょうが、
あまり空気をたくさんいれすぎると、
自分の胸がつぶれちゃうような感覚になるとのレビューも発見しました。
レディエアのいいところは、空気の入れ具合を自分で調整できるところ。
自分の心地よいと思われるところまで入れるといいですね。こちらもおすすめ⇒バストアップ

サンドナチュラルアイズでナチュラル綺麗を目指す!

ルナソルのサンドナチュラルアイズでナチュラル綺麗を目指しちゃいます♪
サンドナチュラルアイズの使い方、ブルベやイエベの人にあうカラー、どこで購入がお得かなどの情報ブログです♪

サンドナチュラルアイズの使い方は公式ページにも丁寧に説明されていますし、店頭でもBAさんが教えてくれるのですが、一応ここでもご紹介しておきますね♪

そんなに難しくないのですが、薄付きの割に綺麗で上品なアイシャドウがメイクできるのでなかなかいいです♪

特にちょっと暗いところへ行くと、ラメがキラキラして素敵なんです。明るいところではわかりにくかったんですけどね~。
ついあまりにも肌と同化しちゃうから、重ねづけして濃くしたくなるのですが、あまり濃くつけすぎると派手に見える時があるのでご注意を(^^;)

薄付きが物足りなく感じるのですが、慣れてくるとそうでもなくて、上品で素敵だと思えてきます。最近流行りは自然なメイクなのでサンドナチュラルアイズでそういうアイメイクを目指すってのもいいのでは♪

サンドナチュラルアイズでブルベ向きはこれ

サンドナチュラルアイズでブルベの人にお勧めなのは、
04クールサンドだと思いますね。

サンドカラーの中でもグレー系で、ブルベの人なら、迷わずにこれを選ぶでしょう。
実際選んで購入した人の口コミでも、ブルベならとっても合うようですよ。

店頭でタッチアップして選んでもらうのが一番だとは思いますが、
もし時間がなくて・・・・通販でとにかく購入してみたい!というのであれば、
01のニュートラルサンドか04のクールサンドがおすすめかと思います。

ブルベといっても、人の肌はそれぞれなので、02のクリアサンドや03のウォームサンドが全く合わないというわけでもなく、赤みの加減でもちょっと変わるかなって思います。

まあ、02はイエロー系なので、ちょっとブルベにはどうかなとも思いますが、こればっかりは実際は試してみたら意外にってこともあるので(^^;)

失敗したくないなら、01か04を選んでおけば大丈夫だと思いますが。おすすめサイト>>>>>http://leefamilyjp.sakura.ne.jp/evemelt/

酵素で便秘にバイバイしよう!

「酵素」で毎日すっきり、と聞きますが、どうして酵素は、便秘に効くのでしょうか?

便秘解消には、水分補給や食物繊維が大切とよく言われますが、根本的な体質を改善するためには、「酵素の補給」が重要なんですよ。

酵素は、腸内環境を改善してくれます。

体内のデトックス効果もあります。

そして、それにより便秘解消はもちろん、美肌や代謝機能の向上、自然治癒力もアップし、良いことばかり。

生活習慣病の予防にもなります。

酵素は、野菜や果物などからも摂れますが、1日に野菜だと350g、果物でも200g摂らなくてはなりません。

「意外と、大変」ですよね・・・

そこで、酵素を手軽に摂れるサプリメントも出ています。

「丸ごと熟成生酵素」は、1日2粒で、120種類の植物の酵素が生で摂取できます。

もちろん、野菜や果物から直接摂取することも良いですが、毎日「すっきり」な生活を送るためにも、毎日続けられるサプリメントの活用もおすすめします。

酵素は、20世紀最大の発見と言われることもあります。

「酵素」が体に良いのは効いたことがあるけど、なんに効くの?どんな効能があるの?

意外と知らないですよね。

その効果はいろいろあります。

「健康維持」「ダイエット効果」「美肌・アンチエイジング効果」「自律神経の安定」「デトックス効果」「腸内環境の改善」などです。

つまり、人間にとって「消化・吸収・代謝・排泄」を健康的に維持するためには、酵素は不可欠です。

もし、酵素不足になると、代謝がうまくいかなかったり、毒素を溜めてしまうことになります。

このため、なんとなくすっきりしない、疲れやすい体になったり、また、太りやすくなったりもします。

そして、この酵素は、年齢とともに減ってしまい、特に40代以降は激減してしまうのです。

手軽に酵素を取れる方法としては、サプリメントがあります。

うるおいの里の「丸ごと熟成生酵素」は、加熱で酵素の成分が死んでしまわないように、低温で作られた「生酵素」をサプリメントにしています。

1日2粒をお水などで飲むだけです。こちらもおすすめ>>>>>http://ruby-mushroom.xyz/

休日、あったかお昼下がり、ほのぼの。

遅く起きた休日の今日、嬉しいことにお天気が晴れ★休日とはいえ家事的なことはどうしてもついて回ってくるけど、冬でも今日ぐらいの陽気だとお洗濯ものも心なしかやりがいが出てくるものだ。
そんな今日、いつものサイトでたまたまほっこりするコラムやエピソードのコーナーがあったのを見つけて読んだところ、起き抜けからこちらまでほのぼのしてしまった。こういう休日の始まり方もいいな~と思いつつ読み進めていった。
家族間でいがみ合いや些細なケンカをして仲直りをした人、街中のふとしたときに知らない人の親切な温かみに触れた人、お散歩中のワンちゃんに挨拶された人、会社でやっと念願の休暇が取れた人、自然が見せてくれる素敵な光景を共有した人、あったかいふとんの温もりに包まれた人・・・・みんな、それぞれの小さなほっこりに癒されたり、ありがたみを感じている様子が活字や画面越しに伝わってくる。
私の暮らす街も、この陽気を喜び合うかのように今ピーチク、チーチチチ~♪と野鳥が歌っていて住宅街や街全体に太陽の光が降り注がれている。それをじっと耳を澄ませて聴くことができる環境と、感じたりしみじみしたりと今日も朝からちゃんと動くハートがあることが私の今日のほっこりだし、じんわりだし、平和だし、喜びだし、ありがたみだと思っている? よく読まれてるサイト:ノンシリコンシャンプー

初めての習い事は予想外のテニス!

寒い日に外でのテニス。なんの修行?!と思う母。

娘が年長になってすぐに「テニスを習いたい」と言いだした。「なぜ?」頭に?がたくさん。
確かに「何か習いたいものある?」と聞いていた。
周りには、ダンスやバレエ、ピアノを習っている子たちがいると聞いていた。
娘は何がしたいかなー。やっぱりダンスかな、踊るの好きやし。と何を言い出すか楽しみにしていた。
そうしたら意外なことにテニス。私もお父さんも誰もしていないのに。テレビで錦織選手でも見たのか?
色々聞きたいことはあるけれど、娘の意思は固い様子。
それでは、と近くのスクールに問い合わせて体験に。

一つ目はインドアのテニススクール。近所だけど、子どもが一人では行けないなというくらい車がびゅんびゅん通るところにあるスクール。
コーチも優しく、にこにこしながら運動していた。準備運動や事前の運動が大半だったけど、少しボールも打たせてくれたりして楽しかったよう。
私たちは上で見学していたけど、春でも肌寒かったのと、ほこりだらけなのが気になった。
終了するとコーチより少しお話。「体操も運動もきちんとできるし、ボールも打てていたのですぐ始めたらいいと思います。」とのこと。
本人も初めての習い事、初めて保育園以外の人と出会って楽しかった様子。

もう一つは外のコートで、より家から近くのテニススクール。校区内なので、小学校に上がったら一人で行けそうなのもいい。
ここは以前のインドアスクールより、ボールを打たしてくれるのが多かった。準備運動をしたらすぐにラケットを持って実践というふうに。
既に始めている子たちに混じってできたのも、楽しかったし刺激になったようで
終了するなり「ここで習いたい!」と目がキラキラ。はい、それではそうしましょう。

そしてこのテニススクールに通い始めたものの、夏は暑いし冬は寒い。快適なのは春と秋だけだった。
こないだなんて雪がちらつく中、テニスをしていた。終わるなり「手がまっかー」と笑い合う子ども達。
付き添わなくてもいいのだが、なんとなく見てしまう母達も寒い寒いと。

これからもまだまだ続けていくのだと。将来は「テニスの選手になりたいです」とお誕生日会で話をしたと。
もうすぐ習い始めて1年。楽しんで、いろんなことを学んで今後も頑張ってほしいな。
そして弟も3歳になったら始めるという。母の付き添いはしばらく続きそうです。続きはこちら⇒http://xn--mensdeo-ks4f5e8e5luh.xyz/

通信教育で自己啓発。知識が増えると楽しい。

ネットを使った通信教育で、いろいろな勉強をしています。
私は普通のサラリーマンで、エンジニアです。普通に仕事してるだけでは、能力アップがあまりできないし、昨今の流行では無いですが、自分でも勉強しようと思っていました。読書も良いのでしょうが、もっと効率的に勉強したいと思い、一方、どこか学校に通うという方法もあるかもしれませんが、時間とお金がかかるので諦めました。そこで見つけたのが、e-learningです。無料のであれば、当然費用も掛からないです。通信教育なので、好きな時に勉強できるので、時間的なメリットもあります。
私がしているのは、「gacco」というもので、ネットを通じて、色々なジャンルの講座を行っています。gaccoは、1つの講座が4週間で行われ、講義のビデオを見て、レポートを提出、合格すれば卒業となります。当然、いくつか無事に終了し卒業証書をもらっています。
本当は、講座を見ながら、ノートをとるやり方が良いのでしょうが、それは少し面倒なので、通勤の電車なんかで講座を見ています。レポートの提出の時だけ、家で、ノートをとりながらやっています。
このgaccoで、今までにいくつかの講座を受けました。特に良かったのは、私は技術職ですが、開発もしないといけませんので、マーケティングの知識も必要です。そこでこのgaccoで.簡単なマーケティングの知識を得ることができました。
また、経営やマネジメントの知識も得ることができました。格言もたまに紹介され、それが非常に参考になることがありました。例えば、本田宗一郎の言葉、単なる一生懸命は意味がない、正しい理論に基づかないといけない、が紹介されたのですが、これは今では私の座右の銘の1つです。
今は、コミニケーションスキルの講座をけています。的確なコミニケーションができる方ではないので、参考になるかなと思い受けました。内容は、基本的なスキルが中心で、新しい知識を得ると言う事は少ないのですが、改めて、思う事は非常に多い講座です。特に、相手のことを知りたいと言う気持ちが大事、という基本を改めて痛感しました。私には、この部分が少し足りなかったのでしょう。今後は、相手のことを質問して、相手を知り、お互いの理解を深める、コミニケーション、いや、関係をもっと作っていきたいなと思います。いや、していきます。
これからも、面白そうな講座が予定されているので、受けていきたいなと思っています。もっと詳しく⇒ナイトアイボーテの効果はいかに??どのくらいの期間で二重になるの?

ルナメアacの@コスメでの評判

ルナメアacの@コスメでの評判は、トップページでも少し紹介しましたが、かなりの高評価なんですよね。

私は気になるコスメやスキンケア商品があると必ず@コスメの評判をチェックするのですが、
ルナメアacの星の数、口コミの数、総合的に見て、なかなかの評判と判断しました。

ルナメアacにはトライアルセットもあるので、お手軽な価格でしっかりと自分の肌でも確認できるし、ダブル判断できて助かりました。

どんなに@コスメでの評判がよくても、やっぱり全ての人にあう化粧品なんてものはこの世に存在しないと基本的には思ってますので、実際試してみないとね(^_^;)

ただ、試す前にやっぱりある程度、評判のいいものの方が、自分の肌に合う確率も高くなると思うので、他の方の口コミというのは本当に助かりますね♪

もちろん@コスメで評判が高いとはいえ、イマイチだったという意見もあるので、その点もしっかりとチェックして、参考にすることをお勧めします♪

ルナメアacがニキビにいい理由

ルナメアacがニキビにいい理由がわかれば、ルナメアacを使うことにも納得できちゃいますよ♪

ルナメアacは毛穴をいかすニキビケアという発想で、徹底的にニキビ退治に一役買ってくれます。
もちろん化粧品というのは、肌に合うあわないというのがあるので、まず最初にトライアルセットなどでのお試しは大切だと思うのですが、どうしてニキビにいいのかという理由がわかれば、使うことに納得できるかと思います。

◆ニキビの原因となる毛穴ケアが今までのニキビケア商品とは違う!

どういうことかというと、普通ニキビケア商品には水溶性の有効成分が使われているのですが、ルナメアacの場合は、油溶性の有効成分が使われています。

普通油溶性の成分を化粧水などに配合するのはとても難しく、結局水溶性の成分が使われてきたのですが、油溶性の方がニキビ予防には効果的なんだそう。
わかっていても、その技術がなくて水溶性がもちいられてきたのですが、さすが富士フィルム!

独自のナノ化技術で毛穴の脂に溶け込ませて、ニキビを予防、改善することに成功したというわけです。

それがつまり、毛穴をいかすニキビケアということ。
ニキビの原因となる毛穴のつまりを徹底的に意識して、毛穴ケアをしてくれるルナメアac。
まずはお試ししてみる価値ありますよね♪もっと詳しく>>>>>ベジセーフの安全性に迫る!その効果、信じていいのかしら?

二重記念美をドンキで買った人

◆二重記念美の公式サイト

二重記念美の公式サイトですが、二重瞼のBeforeとAfterが載っていてわかりやすいです。
読者モデルさんの口コミとかもあるので信ぴょう性もあるのかなって思いますしね。

驚きは、定価ではなくて値引き価格で購入できるようになってるってことなんですよね~。
それも30%以上のOFFって(^^;)

最初からその値段にすればいいのに~って思っちゃいますが、ここはやはり本来は髙いものだよ~アピールと、値引きしているということで購買意欲をそそってるとしかいえないですね(^^;)

まあ商売なわけですからそれは仕方ないとして、購入方法は2つ選べるのでよく考えて購入したいものです。

すっごい差があれば決めやすいのですが、微妙な差額なので個人的には迷いましたけどね(^^;)

1つは返金保証付の単品購入
もう1つは送料無料のさらに安い定期購入

値段的な差はほとんどないのですが、単品購入の場合は送料がかかるという面がきになるものの、二重になれなかった時や合わなかった時のリスクを考えると返金保証付はとても魅力的。

定期購入は縛りがあればあまりお得じゃないからさけようとおもってたら、二重記念美の場合は定期購入がいつでも解約できちゃうので、最安値で購入したければ定期購入が一番ってことなんですよね~。

どちらも捨てがたい魅力があります(笑)
これならドンキで買えなくてもゆるせちゃいますね(笑)管理人のお世話になってるサイト⇒アイアクト 効果